步從容、立端正、揖深圓、拜恭敬

走路時步伐應當從容穩重,不慌不忙,不急不緩;站立
時要端正有站相,須抬頭挺胸,精神飽滿,不可以彎腰
駝背,垂頭喪氣。
(立如松,行如風,坐如鐘,臥如弓。)